старт НОВОГО Базового онлайн-курса
ИНЖЕНЕРИЯ ТЕЛА. Верни сантиметры!
Недополученные в процессе формирования и те, что потеряли с возрастом.
Старт курса 23 октября
Продолжительность 7 недель
Ведущая курса - Светлана Афанасьева (автор метода Инженерия Тела, специалист по адаптивной физической культуре для лиц с отклонениями в состоянии здоровья)
ИНЖЕНЕРИЯ ТЕЛА. Верни сантиметры
Метод, не имеющий аналогов в мире!
Соединяем физическую реабилитацию человека с такими разделами физики, как классическая механика, статика и сопромат.
старт НОВОГО Базового онлайн-курса
ИНЖЕНЕРИЯ ТЕЛА. Верни сантиметры!
Недополученные в процессе формирования и те, что потеряли с возрастом.
Старт курса 23 октября
Продолжительность 7 недель
Ведущая курса - Светлана Афанасьева (автор метода Инженерия Тела, специалист по адаптивной физической культуре для лиц с отклонениями в состоянии здоровья)
ИНЖЕНЕРИЯ ТЕЛА. Верни сантиметры
Метод, не имеющий аналогов в мире!
Соединяем физическую реабилитацию человека с такими разделами физики, как классическая механика, статика и сопромат.
О ЧЕМ КУРС
Сегодня человечество живет в ситуации, когда любой предмет и объект использования человека создаются с учетом баланса нагрузки, массы, углов давления. Стул, стол, здания, мосты — все механически рассчитано. Кроме тела самого человека.
Но законы механики универсальны: они работают как для конструкции моста, так и для тела человека.
Строение скелета, телосложение человека и распределение веса в структуре опорно-двигательного аппарата имеют прямое влияние на самочувствие, внешность и скорость старения.
Если посмотреть на тело человека с точки зрения классической механики — эта взаимосвязь очевидна.
Мировая медицина взаимосвязь баланса нагрузки в теле и здоровья пока не замечает.
Считается, что:
⛔️ строение тела изменить невозможно,
⛔️ дегенерацию тканей можно лишь замедлить,
⛔️ возраст = неизбежные боли и ограничения.
Да, потому как ранее никто не применял в физической реабилитации принципы классической механики!
Поря вернуть законы физики в реабилитацию!
ЗАЧЕМ ВАМ КУРС
Вы замечали, что ваше тело укорачивается?
Сравните свои фото с разницей в 20–40 лет. Вы увидите ту же картину, что у Дэвида Бекхэма и Клинта Иствуда: голова уезжает вперёд, плечи сжимаются, грудная клетка «сворачивется», шея исчезает.
Это не просто «некрасивая осанка». Это системный механический сбой, который запускает цепочку: боли в спине и шее, головные боли, опущение органов, нарушение кровоснабжения мозга, преждевременное старение.
Но самое интересное — даже люди с доступом к лучшим остеопатам, массажистам, тренерам и клиникам мира не могут решить этот вопрос. Они продолжают проседать, укорачиваться и заваливаться вперёд. С каждым годом — всё сильнее.
Чего не знают и не учитывают в своей работе даже лучшие специалисты?
Один очень важный фактор, который я учла в своём методе — и именно он меняет всё.
ЧТО ВАС ЖДЁТ НА КУРСЕ
🔸 Понятная теория. Как работает Инженерия Тела, почему традиционные методы дают лишь временный эффект.
🔸 Подробное объяснение техники каждого упражнения и ручного приёма. Разбор возможных ошибок и биомеханики движений.
🔸 7 недель упражнений — от простого к сложному. Ручные приёмы тоже будут.
🔸 Обратная связь с мастерами и автором в течение первых 3 месяцев (подробнее ниже).
🔸 Доступ к материалам на 9 месяцев.
КАК УСТРОЕНО ОБУЧЕНИЕ
1 раз в неделю открывается новый урок. В нём от 5 до 8 упражнений, которые вы добавляете к предыдущим выполняете 1 неделю. Начиная с 3-й недели часть упражнений будут выполняться через день, чтобы мышцы и связки адаптировались к новому положению. Такой подход обеспечивает перестройку мягкую и глубокую, без боли и побочных эффектов.
Последний урок открывается на 6-й неделе. На 7-й неделе вы получаете полную часовую гимнастику и алгоритм как заниматься далее.
Если вы присоединяетесь позже, вы получаете доступ к урокам по той же схеме — 1 раз в неделю, но в своём временном интервале. Однако поддержка (возможность задать вопрос) заканчивается 23 января для всех участников, независимо от даты присоединения. но сохраняется возможность читать ранее заданные вопросы.
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ: КАК ЭТО РАБОТАЕТ
С 23 октября по 23 января (первые 3 месяца) с вами работают мастера студии и автор метода. Вы можете:
⏩ Задать вопрос по упражнениям или своему случаю.
⏩ Получить совет, объяснение, рекомендацию.
⏩ Разобрать сложные моменты.
После 23 января возможность задать новый вопрос отключается. Но все ранее заданные вопросы и ответы на них остаются в курсе — их смогут читать все участники, включая тех, кто присоединился позже.
Это значит: вы не просто проходите курс, а получаете доступ к базе знаний, собранной в процессе обучения.
ПРОГРАММА КУРСА
Неделя 1. Голова и шея
Классическая механика Инженерной гимнастики в помощь при болях и асимметрии шеи, головной боли, головокружениях, синдроме «тяжёлой головы», для улучшения кровоснабжения головы, гармонизации давления и хронической усталости. Теория и практика. Блок упражнений с акцентом на зоны головы и шеи. Алгоритм выхода из головной боли.
Неделя 2. Поясница
Помощь при поясничных болях, ригидности или нестабильности пояснично-крестцового отдела позвоночника (ПКО). Теория и практика. Добавляем блок упражнений для ПКО.
Неделя 3. Грудная клетка (ГК) и главные рычаги тела
Упражнения для раскрытия ГК. Взаимосвязь строения ГК с бронхолёгочной, сердечно-сосудистой системами и кровоснабжением головы. Пять главных рычагов тела. Теория и практика. Блок упражнений с акцентом на ГК.
Неделя 4. Плечи и верхние рёбра
Верхняя часть первого рычага тела. Влияние разворота плеч на всё тело. Теория и практика. Блок упражнений для разработки и разворота плеч, верхних рёбер ГК.
Неделя 5. Таз
Органы малого таза, женские и мужские проблемы, зажим седалищного нерва. Теория и практика. Блок упражнений для работы с тазом.
Неделя 6. Ноги и стопы
Боли и проблемы с суставами, вальгус, эстетика ног. Теория и практика. Блок упражнений «ноги-стопы».
Неделя 7. Заключительный этап
Полная гимнастика курса. Ответы на часто задаваемые вопросы, настройка на дальнейшую работу. Теория и практика: как дальше пользоваться полученными знаниями и навыками.
ЧТО НОВОГО В КУРСЕ
✅ Новые упражнения и приёмы.
✅ Новая теоретическая информация, более понятная подача.
✅ Каждое упражнение и приём — с объяснением возможных ошибок и механики.
онлайн-курс «ИНЖЕНЕРИЯ ТЕЛА. Верни сантиметры!»
14 980 ₽
11 980 ₽
- Доступ к курсу на 9 месяцев
- По окончанию которых будет возможность продлить доступ
- Доступные варианты продления: на 3,6 и 9 месяцев
МЕТОД НАУЧНО ДОКАЗАН
Мы провели совместное исследование с кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета. Результаты подтверждены инструментально на 4 приборах: нейроэнергокартограф, капилляроскоп, плантоскоп, стабилан. Ссылка на пост с результатами
Присоединяйся, начни менять тело сегодня, остановите потерю своих сантиметров!
Пока голливудские актеры, несмотря на йогу, пилатес, фитнес, строжайшие диеты, лучших массажистов и специалистов мира, продолжают проседать, наши клиенты вытягиваются, возвращая свои сантиметры!
ИП Афанасьева Светлана Евгеньевна
ИНН 027408141966
ОГРНИП 307027723400029